Утоление голода между основными приёмами пищи оказывает поддержку энергетическому уровню организма, обеспечивая его питательными веществами, улучшает работу сердца и других органов, помогает регулировать уровень сахара в крови, что оказывает положительное влияние на настроение и способность концентрироваться, и, наконец, препятствует перенасыщению в основные приёмы пищи.
Здоровье
-
вторник, 18 августа, 2015 - 11:04 -
вторник, 4 ноября, 2014 - 06:26Принимать ли витамины? Этот вопрос часто обсуждают в блогах и на форумах. Постараемся и мы ответить на него более-менее обоснованно.
-
четверг, 9 октября, 2014 - 07:37Как похудеть без диет? Без изнуряющего самоограничения, без раздражающего ежедневного подсчёта калорий? Если верить последнему исследованию американских врачей это возможно. Результаты исследования опубликованы в заслуживающем уважения медицинском журнале "Annals of Internal Medicine", так что исследование вполне заслуживает доверия.
-
среда, 24 сентября, 2014 - 07:27Тёплое лето закончилось, наступают холода и многие задаются вопросом: "Как укрепить и сохранить здоровье?" Осенью, как это ни покажется странным, очень много возможностей чтобы укрепить и сохранить своё здоровье. Итак, что же надо делать?
-
пятница, 13 июня, 2014 - 07:49
Можно ли сделать подтяжку лица без операции? Можно! И не только сделать подтяжку лица, но при этом значительно оздоровить и омолодить весь организм.
