еда

  • Дата публикации: вторник, 18 августа, 2015 - 11:04

    Утоление голода между основными приёмами пищи оказывает поддержку энергетическому уровню организма, обеспечивая его питательными веществами, улучшает работу сердца и других органов, помогает регулировать уровень сахара в крови, что оказывает положительное влияние на настроение и способность концентрироваться, и, наконец, препятствует перенасыщению в основные приёмы пищи. Главное – уметь перекусывать правильно!

    Полезные правила

  • Дата публикации: четверг, 12 февраля, 2015 - 07:30

    Скоро Масленица, а значит, будем печь блины. Сразу же говорю: настоящие русские блины это всегда дрожжевые блины. Без вариантов. То-есть вариантов-то как раз много, поэтому сегодня я поделюсь парой-тройкой рецептов на тему как приготовить дрожжевые блины.

  • Дата публикации: вторник, 4 ноября, 2014 - 06:26

    Принимать ли витамины? Этот вопрос часто обсуждают в блогах и на форумах. Постараемся и мы ответить на него более-менее обоснованно.

    Прежде всего, давайте зададим вопрос правильно: Надо ли принимать витамины дополнительно к тому, что мы получаем ежедневно с едой? Ведь синтетические витамины в таблетках и капсулах появились совсем недавно, а человек современного вида существует уже 80 тысяч лет. Так почему сейчас нам надо принимать витамины?

  • Дата публикации: вторник, 14 октября, 2014 - 12:00

    Как приготовить квашеную капусту так, чтобы она была вкусной и хрустящей? Секретами делится наш Сумасшедший Повар. Вот только говорить он умеет очень плохо, а писать – ещё хуже, поэтому наш сегодняшний мастер-класс на тему: "Как приготовить квашеную капусту", обильно сдобрен фото. Итак, слово Сумасшедшему Повару:

  • Дата публикации: четверг, 9 октября, 2014 - 07:37

    Как похудеть без диет? Без изнуряющего самоограничения, без раздражающего ежедневного подсчёта калорий? Если верить последнему исследованию американских врачей это возможно. Результаты исследования опубликованы в заслуживающем уважения медицинском журнале "Annals of Internal Medicine", так что исследование вполне заслуживает доверия.

  • Дата публикации: четверг, 21 августа, 2014 - 11:12

    В ближайшие выходные ожидается массовое закрытие дачного сезона, а значит – повод сделать хороший шашлык! По этому поводу наш Сумасшедший Повар предлагает приготовить армянский шашлык. Почему именно армянский шашлык? Чем он лучше любого другого? Предоставим слово самому повару:

  • Грибной суп от Сумасшедшего Повара
    Дата публикации: суббота, 19 июля, 2014 - 07:17

    Грибной суп – популярнейшее на Руси блюдо. Существует масса рецептов грибного супа, вот и наш Сумасшедший Повар делится своим. Скажем по секрету: все что готовит наш Сумасшедший Повар чрезвычайно вкусно. И полезно. Правда его рецепты порой бывают немного необычные. Ну сумасшедший же! Что с него возьмёшь? Впрочем, дадим слово самому повару, тем более что свой рецепт он снабдил изрядным количеством иллюстраций. Получился эдакий фото рецепт грибного супа.

Subscribe to еда